腹を凹ませろ!

090428_184735.jpg

思わず、手に取り買ってしまいました。

「待ったなし、言いワケなし」09春の大作戦です。

夏に向けて頑張ります!


ここ最近、少し(だいぶ?)お腹がたるんできています。

昔は割れてたんですけどね。

気をつけているつもりですが、食べたり飲んだり、、、

腹筋なども時々やりますが、なかなか効果的にできていません。



ちなみに、遺伝子的な問題で日本人は世界で2番目に腹が出やすいそうです。

本当ですかね~。

Tag:その他  Trackback:0 comment:2 

Comment

つみきマン URL
#- 2009.04.30 Thu12:22
私も食生活でダイエット中。
なかなか効果が現れません。

良い方法見つけたら教えてください!
RICARDO URL
#qiZxG8oA Edit  2009.05.01 Fri13:39
つみきマンさん

コメントありがとうございます。
お互いがんばりましょうね~。
comment form
(編集・削除用):
管理者にだけ表示を許可
カレンダー
09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
プロフィール

RICARDO

Author:RICARDO
ご訪問ありがとうございます。
愛知県一宮市にある、頚椎のレントゲン写真を基にしたアトラス・オーソゴナル・カイロプラクティックをメインとしたカイロプラクティックオフィスです。
尾張一宮駅より徒歩6-7分です。

Twitter
FC2カウンター
検索フォーム
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード